信をば一念に生まると信じ 行をば一形に励むべし 　　つねに仰せられける御詞　　 　この御詞(おことば)は、お念仏の元祖法然上人（一一三三～一二一二）のご法語で『昭和法然上人全集』に所収される二十七箇条の第五箇条の文である […]

つとめはげむ道は、 行きがたく、行いがたく、 達しがたい 　　『スッタニパータ』ブッダのことば№429 岩波文庫　　 　苦悩の根本的な解決を求めて瞑想中の釈尊に対し、修行を妨げる悪魔が語りかけた言葉です。求めることへの否 […]

名号を称うれば　三心自おのずから具足するなり 　　つねに仰せられける御詞　　 　「三心 」とは、南無阿弥陀仏と称えるときに持つべき三つの心、「至誠心・深心・回向発願心」のことを指す。 法然上人の教えは、なんでもいいから念 […]

数を定めぬは懈怠の因縁なれば、数遍を勧むるにてそうろう。 　　法然上人『一百四十五箇条問答』　　 　この言葉は、「日々念仏を称えるにあたり、六～十万回称えることと、一回一回を丁寧に二～三万回称えるのとどちらが良いでしょう […]

Leap Before You Look （見る前に跳べ） 　　Ｗ・Ｈ・オーデン　　 　春が来て新しい生活が始まり、少しは周囲の状況が見えてきて、自分がどういう道に佇んでいるのか、分かってきたころかも知れません。 Ｗ・Ｈ […]

つらいとき、悲しいときでも、 「好きなこと」をしている感覚が、あなたを守る。 　　『自分を休ませる練習』矢作直樹著　文響社　　 　「自分を休ませる練習」の著者である矢作直樹氏は、長年、救急医療の最前線で活躍された医師とし […]

恩を知って恩に報いる 『浄土選書11』― 人生の道しるべ―　　 　　「仰げば尊し　我が師の恩…」。卒業式の定番曲として著名な曲です。 3月は節目の月です。4月からの一年を振り返ることも多いと思います。とくに大学での勉学を […]

私の目的は 全世界と友情を保つことである 『ガーンディー聖書』エルベール編 蒲穆訳（岩波文庫）　　 　ガンディーは、言わずと知れた「インド独立の父」。イギリスからの独立運動を指揮した。非暴力・不服従を標榜。その思想を「サ […]

一切の幸福は精進より生ず 『端正なるナンダ』　アシュヴァゴーシャ　　　 　個人であれ組織であれ、何をするにしても、「不断の努力」「ハードワーク」「情熱」が必要とされています。仏教でも、覚りに至るための修行として七つの徳（ […]